Fitball – силовой класс с использованием специальных мячей (fitball), направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Fitball – силовой класс с использованием специальных мячей (fitball), направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Поделиться с друзьями: