+7 (8412)660-196
г. Пенза, ул. Кирова, д.19А

Расписание по аэробике


 

 

понедельник

12 ноября

вторник

13 ноября

среда

14 ноября

четверг

15 ноября

пятница

16 ноября

суббота

17 ноября

воскресенье

18 ноября

Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1  Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 12.00

 

Step1

Streight

 

Оксана

 

11.00

 

TBW

ABL,ABS

 

 

Юля

 

18.00

 

 

Bosu

Step

 

Юля

 

 

  

 

18.00

 

ABS (Fit ball)

+

Step1

 

Юля

 

 

 

 

18.00

 

Табата

+

Upper body

 

Юля

 

 

 



19.00

 

 

Step cardio

+

ФТ

 

Юля

 

 

19.00

 

 

TBW

 

 

 

Оксана

 

 

19.00

 

 

TNT Bums

+

стрейчинг

 

Юля

 

 

19.00

 

 

Step 2

 

 

 

Оксана

 

 

   





Расписание по комплексной йоге (зал 3)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница